조조

자녀에게 회초리를 쓰지 않으면 자녀가 아비에게 회초리를 든다. - 풀러

비만인 사람에게 내장지방이 피하지방보다 해로운 지방조직으로 작용하는 이유가 밝혀졌다. 지방조직은 위치에 따라 복강 내부에 존재하는 내장지방과 피부 아래에 존재하는 피하지방으로 나뉜다. 비만 시 내장지방은 각종 대사질환 등 건강에 이상을 유발하는 해로운 지방조직인 반면, 피하지방은 이로운 지방조직으로 알려져 있다. 최근 서울대학교 생명과학부 김재범 교수와 DGIST 김종경 교수 공동 연구팀이 지방조직을 구성하는 줄기세포에 그 차이가 있다는 것을 발견했다. 연구팀은 내장지방과 피하지방의 줄기세포가 지방조직의 다양한 기능변화에 미치는 영향을 연구했다. 비만 시 내장지방 줄기세포는 지방조직의 증가를 유도하고, 염증반응과 섬유화를 유발해 지방조직 기능을 악화시켰다. 반면, 피하지방 줄기세포는 지방조직의 에너지 소..

혼자만의 시간이 필요한 #혼행족 들을 위한 경북 #나홀로 #여행지 ⠀⠀ 혼자 #여행 을 떠난다면 어디로 가고 싶으신가요? #경상북도

아비가 누더기를 걸치면 자식은 모르는 척하지만 아비가 돈주머니를 차고 있으면 자식들은 모두 다 효자가 된다. - 세익스피어

고요는 수도자와 현인에게만 국한된 영역이 아니라 우리 모두에게 절실히 필요한 개념이다. - 21쪽 미래를 믿지 마라, 아무리 행복해 보인다한들. 행동하라, 살아 있는 현재속에서(롱펠로) - 46쪽 우리는 의도적이고 신중하게 생각하는 법을 더욱 잘 익혀야 한다. 99%의 인구가 하지 않는 생각을 해야 하며 그들이 99%의 시간동안 하고 있는 생각을 우선 멈춰야 한다. - 75쪽 좋은 습관을 만드는 일은 누구에게나 어렵다. 중요한 건 오늘 다시 한 번 그 습관을 만들 시간을 내는 것이다. - 84쪽 침묵하지 않는 자는 사고할 수 없다(칼라일) - 90쪽 읽지 않는 사람은 읽지 못하는 사람보다 나을 게 없다(톨스토이) - 95쪽 느린 사람은 부드럽고 부드러운 사람은 빠르다. - 106쪽 우리는 육체가 마비된다..

우리가 잘 몰랐던 조선시대 아내들의 실제 모습을 새롭게 발견할 기회, 과연 조선 속 아내들은 어떤 모습이었을까요? 구미수요인문포럼 『조선, 아내 열전』에 여러분을 초대합니다~ 신청방법 - 온라인 https://forms.gle/g1wZg6NQMh3QP3bBA - 전화(054-480-4342) - 포스터 내 QR코드 #구미 #구미시 #구미시평생학습원 #수요인문포럼

연근, 연잎,,, 수확을 위해 구역별로 조금씩 나누어 갈아 엎고 새로 심는 듯