사랑에 빠지지 말고 사랑을 하라

여자들에게 자존심의 목적은 관계에 있고 남자들의 목적은 자신의 영역을 굳건히 지키는 것이다.  14쪽~15쪽

 

행복은 만족감이 아니다. 자신의 가치 기준이 없거나 모호하면 진정한 만족감이 없다.  - 20쪽

 

자신의 품위를 지키는 것이 자존심이고 나를 진정으로 사랑해야만 제기능을 발휘할 수 있다.  - 22쪽

 

긍정적으로 다르면 질투는 성숙의 과정이다.  - 34쪽

 

직관과 논리는 서로 양극에 놓여 있는 반대 성향이 아니다.  - 69쪽

 

사람은 사랑에 빠지면 퇴행이라는 심리적 현상을 겪는다.  - 74쪽

 

인생의 90% 이상은 자신의 감정을 솔직히 드러내지 않는 연극 무대와 같다.  - 80쪽

 

우리 몸은 살이 찌도록 설계되어 있다. 빼는 것보다는 유지하는 것이 더 어렵다.  - 111쪽

 

영화, 드라마, 게임에서 폭력적 장면을 많이 접한 아이들은 관찰 학습, 탈 억제, 탈 감각화로 다른 아이들보다 훨씬 폭력적으로 된다.  - 121쪽

 

사랑에 빠지는 것은 감정의 문제다. 사랑에 빠지면 사랑 밖에 보이지 않지만 사랑을 하면 그 사람이 보인다. 사랑에 빠지지 말고 사랑을 하라.  - 133쪽

 

인간은 종족본능에 충실하여 남자는 의리, 여자는 사랑을 중시하는 유전자가 각기 집단무의식으로 자리잡게 된다.  - 155쪽

 

최선을 다해도 변화가 없다면 시소에서 내려와야 한다. 고통만 주는 시소놀이는 깨끗이 단념하라.  - 169쪽

 

관계는 내가 있고 나서애 존재하는 것이다. 세상(관계)의 중심에는 내가 있다.  - 193쪽

 

사람은 여섯 살이 넘으면 왠만해선 바뀌지 않는다. 바꿀 수 있는 사람은 자신 뿐이다.  - 208쪽

 

첫눈에 빠진 사랑은 그저 당신이 외로웠다는 뜻일 뿐이다. 정신분석학적으로는 첫눈에 빠진 사랑은 일종의 신경증이다. 진정한 사랑은 병이 되어서는 안된다.  - 220쪽

 

상처 받은 경험의 3가지 패턴 ① 확 잡는다 ② 무조건 잘해 준다 ③ 사랑을 안 믿는다  - 240쪽~241쪽

 

세상에서 가장 소중한 자신을 설마에 맡기지 마라.  - 253쪽

 

사랑은 마술이다. 한쪽 끝에 사랑이라는 감정을 놓으면 반대쪽의 악몽이 아무리 무거운 무게로 짓누르고 있어도 마술처럼 사라져버린다.  - 256쪽

 

심리학 초콜릿, 김진세