악수할 때 손을 꽉 쥐면 장수한다 (KISTI)

 

 

악수할 때 손을 꽉 쥐는 사람일수록 장수할 가능성이 높다는 연구결과가 있다.

영국 런던대 라첼 쿠퍼 박사는 40년 동안 5만여 명을 대상으로 진행된 연구를 재분석했다. 그 결과, 악수할 때 손을 꽉 쥐지 않는 사람일수록 그렇지 않은 사람보다 사망률이 70%나 높은 것으로 나타났다.

또 다른 결과로는 늦게 걷는 사람은 빨리 걷는 사람보다 사망률이 3배나 높았다고 밝혔다. 이 연구로 일상 속에서의 행동과 수명의 상관관계를 분석했고, 이는 나이나 성별과 같은 신체 특징을 고려한 것이다.

라첼 쿠퍼 박사는 “운동성이 좋은 사람일수록 오래 산다”며 “악수할 때 손을 꽉 쥐는 힘이나 평소 걸음을 걷는 속도처럼 생활 속의 행동에서 사람의 건강 상태를 유추할 수 있다”고 말했다.

이 연구결과는 ‘영국의학저널(British Medical Journal)’에 실렸다.